Как предупредить артроз колена

Среди болезней возрастных достаточно большую нишу занимают заболевания суставов. Часто именно боль в плече или колене напоминает бодрому человеку о наступающем возрасте. Однако врач может диагностировать артроз коленного сустава даже совсем молодым людям. Деструкция сустава может происходить и по иным причинам, нежели старение. Например, травма колена, операция на мениске в последствии также способна привести к возникновению артроза. Но в целом проблема суставов, развития деструктивных изменений в них все-таки связана с временем и его влиянием на человеческий организм.

Ничего нет вечного, а старость неизбежна. Значит, чем старше человечество, тем больше болезней ему грозит. Вот почему медицина усиленно ищет средства эффективного лечения болезней возрастных. Костная система – одна из уязвимых при наступлении возраста, и артрозы поражают самые разные суставы, снижая качество жизни человека. Однако бороться с болезнью надо, и сегодня существуют достаточно действенные способы лечения.

Лучшим способом, скажет любой врач, является предупреждение болезни, но если болезнь наступает, то лучше начинать лечение на самых ранних этапах. Вот почему артроз 1 степени коленного сустава означает, что болезнь уже проявилась и сустав поврежден. С другой стороны врач может успокоить пациента, который вовремя пришел на прием, что на этом этапе развития артроза можно применить весьма эффективные средства и не только задержать дальнейшее разрушение сустава, но и вылечить его полностью.

Не стоит оттягивать посещение врача, если возникают даже небольшие симптомы, которые могут и должны насторожить человека. Хруст в коленях, временная боль при сгибании ноги, невозможность согнуть ее – все это нельзя пропускать, а стоит бить тревогу и начинать лечение. Только тогда можно гарантировать, что не разовьется артроз 2 степени, когда лечение будет намного сложнее и займет очень длительное время. Артрозы вообще нельзя вылечить быстро, а если процесс затянулся и в суставе произошли необратимые изменения, то помочь сможет только операция.

Но не стоит доводить организм до полного истощения, когда можно осуществить предупреждающие меры. Среди общих рекомендаций по профилактике артрозов врачи одинаково советуют правильно питаться и больше двигаться. Это означает разумные дозированные нагрузки на коленные суставы, так чтобы они не застаивались, а поддерживающие их мышцы были эластичными и крепкими. Много овощей, простая пища и минимум животных жиров вкупе с упражнениями продлят молодость суставов и исключат развитие артроза.


Оставьте комментарий

Здоровье

  • Анемия
  • Детские лор-заболевания
  • Сидячий образ жизни заставляет протекать процесс старения быстрее обычного
  • Травмпункты Москвы
  • Пульсоксиметр
  • Неприятные симптомы «женских дней» можно будет лечить специальными конфетами
  • Бытовая техника опасна для человека, заявляют биологи
  • Антитела в крови предупреждают о развитии рака
  • Медики не советуют женщинам вступать в брак
  • Каждый может предсказать будущее
  • Экософия.рф: будьте мудрее!
  • Жвачка, морковь и фруктовые соки уберегут детей от кариеса
  • Внимательней со спермой
  • Отбеливать зубы в домашних условиях крайне опасно
  • Отбеливание зубов