Стресс на работе может быть полезен, говорят исследователи

Он помогает сосредоточиться, повышает бдительность и продуктивность. Однако для такого эффекта человек обязательно должен контролировать задачи, которые ему предстоит выполнить, и участвовать в принятии решений, таких как составление графиков и установление сроков, передает The Hindustan Times.

Исследователи из Университета Индианы с 2004 года следили за более чем 10000 работников старше 60 лет. Специалисты оценивали уровень стресса у сотрудников. Исследование показало: у участников с высоким уровнем стресса и низким уровнем контроля над происходящим на работе риск смерти был повышен. Основной причиной смерти среди этих добровольцев оказался рак.

Участники, к которым на работе предъявлялись самые высокие требования без возможности контролировать ситуацию, умирали на 15% чаще тех, от кого требовали меньше. Также люди с низким уровнем контроля и высоким уровнем стресса на работе чаще имели лишний вес. У добровольцев, работавших в условиях стресса, но имевших возможность контролировать ситуацию, риск смерти оказался ниже. Более того, они считали стресс стимулирующим.


Комментариев: 1 - Стресс на работе может быть полезен, говорят исследователи

  1. Flashstar2016:

    Я тоже считаю, что стресс на работе полезен. Это как допинг. Когда нет четкого плана и ясных целей, то непонятно какими способами их достигать. Руководство в крупных компаниях ставит цели в середине квартала, а потом ты как сумасшедший бежишь выполнять их. Русский человек без стресса не может работать качественно.

Оставьте комментарий

Работа и карьера

  • Про школу портал
  • Премии повышают у работников уровень стресса, показало исследование
  • Работа на воздухе может вызвать рак
  • Психологи подсказали, как определить подходящую для ребенка профессию
  • Как построить карьеру веб-модели
  • Трудоголизм влияет на нервную систему
  • ВЦИОМ: россияне не считают изобретателей успешными людьми
  • Открытие: квалифицированные специалисты чаще ошибаются на работе
  • Карьера в компании Мери Кей
  • И тяжёлая, и скучная работа приводят в «сгоранию»
  • Выпускник ВУЗа и поиски работы
  • Женщина-начальник – «королева пчёл»
  • Красота и поиск работы. Как влияет красивая внешность на успешное трудоустройство?
  • Работа сварщиком оказалась опаснее, чем считалось
  • ВЦИОМ: россияне знают как стать хорошим начальником