Средиземноморская диета защищает от агрессивного рака груди

Сотрудники Университета Маастрихта проанализировали данные 62000 женщин старше 20 лет. Ученые обнаружили, что Средиземноморская диета снижала риск развития ER-негативного рака молочной железы в постменопаузе на 40%. Эта форма рака груди чаще приводит к летальному исходу по сравнению с остальными, пишет The Daily Mail.

Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества овощей, фруктов, орехов, бобов, злаков, умеренное потребление рыбы, оливкового масла и ограниченное потребление хлеба, красного мяса и сладкого. Специалисты исключили из исследования алкоголь, который является одним из компонентов диеты, так как он повышает риск развития рака груди.

Исследователи обнаружили, что Средиземноморская диета защищала участниц от ER-негативного рака молочной железы в постменопаузе. Правда, на вероятность развития ER-позитивного рака груди диета почти не влияла.


Оставьте комментарий

Здоровье

  • Удобные линзы для однодневного ношения - в «Территория Линз»
  • Какой массаж выбрать?
  • Бессонные ночи могут привести к развитию астмы во взрослом возрасте
  • Контактные линзы для острого зрения
  • Причины выпадения волос у мужчин
  • Как отвлечь ребенка от вредных продуктов
  • Врачи выяснили, к кому менопауза может прийти раньше положенного
  • Прыщи могут быть предвестниками серьёзных заболеваний
  • Признаки ларингита
  • Новогодние праздники могут стать причиной инфаркта
  • Нехватка сна нарушает работу иммунной системы
  • Значение суставов для активного движения и полноценной жизни
  • Время прихода первой менструации показывает риск инсультов
  • Диалек от диабета
  • Крепкий сон повышает качество интимной жизни женщин