Все неприятности можно забыть

Человек может натренировать себя таким образом, чтобы забыть самые неприятные моменты своей жизни. Оказывается – если все время подавлять в себе плохие воспоминания, то со временем они пропадут совсем.

Все неприятности можно забытьТакие выводы были сделаны учеными после проведенного эксперимента. Для этого был задействован электроэнцефалограф, с его помощью удалось выявить те участки мозга, которые активировались в процессе, когда человек пытался забыть что-то неприятное и даже смогли поймать тот момент когда память стиралась.

Подобное открытие можно положить в основу лечебной программы для людей, страдающих от частых депрессий или посттравматического стрессового синдрома. Ученым уже удалось обучить группу добровольцев в лабораторный условиях избавляться от нейтральной информации.

Занимающиеся этим вопросом специалисты констатируют, что чем большее количество информации подавляется, тем сложнее ее потом восстановить.