Удивительно: регулярные солнечные ванны сокращают риск заболевания раком груди

Если загорать по три часа в день, сокращается на 50% вероятность заболеть раком груди.

Последние эксперименты показали, что при регулярных солнечных ваннах стимулируется выработка в коже витамина D, что является профилактикой рака. А лабораторные исследования показали, что клетки груди могут видоизменять этот витамин в гормон, обладающий противораковым эффектом.

Такие результаты были опубликованы после проведения канадскими учёными масштабного исследования, в котором приняло участие более 6500 тыс. женщин.

Результаты опроса говорят о том, что женщины, которые проводили под солнцем не менее 21 часа в неделю юном возрасте, страдали раковыми заболеваниями на 29% реже, чем те дамы, которые бывали на солнце не больше часа в день. А женщины, разменявшие седьмой десяток, при регулярных прогулках на свежем воздухе сокращали вероятность развития появления данного заболевания на 50%.

Также учёные обнаружили, что у мужчин, получавших необходимую дозу витамина D, реже случались инсульты и сердечные приступы.